預防新的冠狀病毒傳染病的措施

發布2020 04年24每月日期

最後更新2020 04年24每月日期

緊急宣傳傳單(STAY HOME)[PDF:927KB]

緊急宣傳單張讓我們知道每個人都可以執行的新電暈措施!

什麼是冠狀病毒?
 到目前為止,已經發現了七種感染人類的“冠狀病毒”,其中一種就是所謂的“新冠狀病毒(SARS-CoV12)”,該病毒自去年2月以來就一直存在問題。其中,四種類型的病毒佔普通感冒病因的10%至15%(流行期間為35%),大多數為輕度。其餘兩種病毒是2002年發生的“嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS)”和2012年以來發生的“中東呼吸綜合症(MERS)”。冠狀病毒可感染所有動物,但很少(罕見)感染不同物種的其他動物。還已知酒精消毒(70%)會失去傳染性。
你怎麼被感染?
目前,有兩種可能性:飛沫感染(Hitotsukansen)和接觸感染。
(XNUMX)小滴感染病毒與被感染者的飛沫(打噴嚏,咳嗽,邊緣等)一起釋放,其他人通過口或鼻吸入它以被感染。
  *注意感染的場景:當在室內等度過一定時間時,彼此之間沒有足夠的距離
(XNUMX)接觸性感染感染者用一隻手打噴嚏或咳嗽後,用自己的手觸摸周圍的物體,並附著了感染者的病毒。 當未感染者接觸該部件時,感染者的病毒會附著在未感染者的手上,並且無需直接接觸感染者即可被感染。
  *受感染區域的示例:火車和公交皮帶,門把手,自動扶梯欄杆,開關等。

每個人可以採取哪些新的冠狀病毒傳染病措施?

 首先,請記住一般的傳染病措施和健康管理。
具體來說,用肥皂洗手,然後用酒精消毒手部消毒,以盡可能避免擁擠。 充足的睡眠也很重要。
 另外,請避開人多的地方。如果您無法在彼此之間保持足夠的距離,請在室內花費一定的時間時要小心。

(XNUMX)洗手

如何正確洗手 

通過觸摸門把手和火車皮帶等各種物體,病毒可能會附著在您的手上。 每次回家,做飯前後,飯前都要洗手。

(XNUMX)定期健康管理

 始終嘗試充足的睡眠和均衡飲食以增強免疫力。

(XNUMX)保持適當的濕度

 當空氣乾燥時,喉粘膜的保護功能降低。在易於乾燥的房間中,使用加濕器保持適當的濕度(50-60%)。

■為了不傳播給他人

<咳嗽禮節>

咳嗽禮節 

咳嗽禮節是在咳嗽或打噴嚏時使用口罩,紙巾,手帕,袖子或肘部內部來保持口鼻,以防止感染傳染他人。
 在人與人之間面對面接觸緊密的環境中存在很高的風險(彼此到達時可以達到的距離約為XNUMX m),但是在一定時間或更長時間內會與許多人交換。避免進入傳染性環境並徹底洗手和咳嗽禮節。


需要參考的人也可以手工製作。

如何製作手工面具

如何製作手工口罩[PDF:6MB]

如何製作消毒劑

如何製作消毒劑[PDF:322KB]

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兒童健康推進課健康促進參與
地址:健康和福利研究中心
電話:0268-68-3494
傳真:0268-68-3798

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